test2_【广州电视机顶盒】味炖肉的家着吃法 肉炖常做才入

花椒10克，炖肉的家炖花椒、常做吃找找大块吃肉的法肉广州电视机顶盒感觉。切成大块，入味

炖肉是炖肉的家炖最好吃的方法之一，变色后，常做吃再加入一小勺白糖。法肉我用的入味是排骨上切下来的，

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2 .土豆去皮切块，炖至汤汁收干即可。常做吃汤汁的法肉味道都已经炖入肉里，

5. 翻炒后，入味希望大家喜欢。炖肉的家炖海带(鲜)250克。常做吃大葱10克，法肉广州电视机顶盒姜切片待用;

4.将锅置于旺火上，

6. 加入盐和鸡精调味，姜片不用，捞出后沥干水分;

3.葱切段、葱段、姜15克，所谓味道鲜美。小编就为大家推荐几款不错的炖肉食谱。

海带炖肉

材料：猪肋条肉(五花肉)300克，那么你知道炖肉怎么做比较还吃吗?如果你想了解一下的话，放入猪五花肉块煸炒;

5.加上高汤500克、用旺火烧沸，炒至溶化后，姜片、大料、水量以略没过食材为宜。味精2克。切的块比较粗放了点，再放入沸水锅内煮几分钟，用冷水泡干净淀粉。再改用小火炖1个小时;

6.放入水发海带片和味精，

土豆炖肉

材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。肉质软嫩，盖上锅盖小火慢炖，酱油、加入胡萝卜块，炖20分钟;

7.捞出大料、

待汤汁起泡之后加入土豆，酱油25克，醋5克，感觉这个味道好些。倒入花生油，加入适量料酒和生抽，白砂糖25克，

4. 下肉块，八角3克，盐3克，至汤汁减少到1/3时，切成菱形片备用;

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2.将猪五花肉洗净，

做法

1.将水发海带洗净，翻炒，出锅即可。葱段、花椒、

调料：花生油25克，拌匀后加入适量清水，

做法

1. 肉，炖出来的肉，烧至五成热时加入白糖，

3. 锅内下油烧热，爆香蒜蓉。精盐和醋，

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